Хіп-хоп: прості танцювальні зв'язки

Хіп-хоп - популярне танцювальне напрям сучасності. Він поєднує в собі різноманітні рухи, що виконуються під ритмічну музику. При цьому дуже важливим в хіп-хопі є акторська майстерність танцюриста, адже тут потрібно показати свій характер і індивідуальність. Цей танцювальний стиль наповнює енергією, драйвом, допоможе відволіктися від повсякденних турбот і проблем. Крім того заняття хіп-хопом підтримують гарну фізичну форму і стануть чудовою альтернативою занять спортом. Для тих, хто хоче спробувати себе в цьому танцювальному напрямку, представляємо навчальний відео-урок для початківців. Він допоможе вивчити прості танцювальні зв'язки з хіп-хоп в домашніх умовах, трошки розслабитися, підняти свій настрій і дізнатися щось нове зі світу танцю.

Заняття проводить хореограф Роман. Він допоможе вам самостійно освоїти кілька танцювальних комбінацій. Спочатку Роман детально показує виконання кожного руху окремо, а потім вивчені елементи з'єднуються в єдину танцювальну зв'язку.

Завдяки відео-уроку ви освоїте прості танцювальні хіп-хоп зв'язки для початківців. Повторюйте всі рекомендації тренера і у вас все вийде. Освоївши цей урок з хіп-хоп, вже можна сміливо вирушати на танцпол. Використовуйте вивчені руху, імпровізують і тоді ви точно будете в центрі уваги.


зв'язка рухів

Сьогоднішня зв'язка буде складатися відразу з декількох рухів, які ви проходили разом з Артуром на попередніх уроках. Попереджаємо відразу: якщо ви не бачили їх, ми настійно радимо повернутися назад і подивитися відеоролики.

1-а частина зв'язки

У першій частині використовуються руху Robocop, Cabbage Patch, running man і kriss kross.

Почніть з руху Robocop - його ви розучили зовсім недавно, на 9-му уроці школи хіп-хоп танців Slenergy.

Спочатку зробіть версію без кроків.

- На рахунок «раз» опустіть ліву руку, а праву притягну до правого боку. При цьому ваш корпус тягнеться в сторону руки з мечем.

- На рахунок «і» поміняйте руки - правою рукою хапайтеся за уявний гудок, а лівої - за уявний меч. Корпус зафіксований.

- На рахунок «два» потягніть гудок і меч. 🙂

- На рахунок «і» поміняйте руки.

- На рахунок «три» потягніть гудок і меч.

- На рахунок «і» поверніть руки в початкове положення, не змінюючи їх.

- На рахунок «чотири» потягніть гудок і меч.

- На рахунок «і шість» як би причешіть їх правою рукою.

- На рахунок «і вісім» поміняйте руки, потім смикайте їх і робіть ще один крок в ліву сторону, з'єднавши ноги разом.

- На рахунок «раз» зробіть крок вперед правою ногою, трохи нахилившись вперед, при цьому руку тягніть назад, як ніби ви заглянули за двері, і одночасно підгинайте ліву ногу.

- На рахунок «два» зробіть крок назад лівою ногою, одночасно підгинаючи праву ногу. Ліву руку витягайте вперед, як ніби ви закриваєте двері.

- На рахунок «три» зробіть крок вперед правою ногою, поверніть ступню наліво, підніміть праву руку і починайте робити круговий рух обома руками.

- На рахунок «і» зробіть перехресний крок лівою ногою, поставивши її за праву, при цьому завершуючи коло руками.

- На рахунок «чотири» зробіть крок вправо правою ногою і зігніть ліву ногу, при цьому завершивши коло руками.

- На рахунок «раз» візьміться правою рукою за уявну дверну ручку, зробіть крок вперед лівою ногою, трохи нахилившись вперед, при цьому руку тягніть назад, як ніби ви заглянули за двері, і одночасно підгинайте ліву ногу.

- На рахунок «два» зробіть крок назад правою ногою, одночасно підгинаючи ліву ногу. Праву руку витягайте вперед, як ніби ви закриваєте двері.

- На рахунок «і» в невеликому стрибку з'єднайте ноги разом, піднявши праве коліно, і притягну руки до грудей.

- На рахунок «два» роз'єднати ноги, тільки на цей раз попереду повинна бути права нога, і знову витягніть руки.

- На рахунок «і» в невеликому стрибку з'єднайте ноги разом, піднявши ліве коліно. Руки все ще на поясі.

- На рахунок «чотири» роз'єднати ноги, тільки на цей раз попереду повинна бути ліва нога. Руки в цей час роблять бавовна.

- На рахунок «раз» в стрибку схрестіть ноги так, щоб ліва нога була попереду.

- На рахунок «і» в стрибку широко розставте ноги.

- На рахунок «два» в стрибку схрестіть ноги так, щоб права нога була попереду.

- На рахунок «і» розгорніться на 180 ° навколо своєї осі так, щоб в результаті в схрещених ногах попереду була ліва.

- На рахунок «три» в стрибку широко розставте ноги і широко розведіть руки.

У другій частині використовуються руху party machine, kick step, Roger Rabbit і LB.

Party machine ви ще не вивчали, але саме в цій зв'язці від руху взята невелика частина.

- На рахунок «і» перестрибніть вперед, опинившись на лівій нозі.

- На рахунок «і два» помістіть ліву ногу за праву.

- На рахунок «і три» помістіть праву ногу за ліву.

- На рахунок «і чотири» знову заведіть праву ногу за ліву.

Ура, зв'язка завершена! Ми сподіваємося, що у вас все вийшло! Ну а якщо немає, просто необхідна практика. Поверніться до попередніх уроків, відточите ті руху, які виходять найгірше, і з'єднувати їх в сет!

У відео використано музику:

Beanie Sigel, Nelly, Murphy Lee, Freeway - Roc The Mic (Remix)

Johny Gill - Rub You Right Way

Рухи Smurf, Robocop і Monastery

Хореографія від Олени Бабичевой

Інтернет-сайт про спорт і молодіжні рухи в Примор'ї і Хабаровському краї.

© 2011-2017 Група компаній «Славдом».

Використання матеріалів сайту Slenergy дозволено тільки за попередньою згодою адміністрації.